現(xiàn)在人們生活節(jié)奏快，工作壓力大，暴飲暴食、節(jié)食減肥、喝酒應(yīng)酬……消化系統(tǒng)疾病成為困擾人們生活的易發(fā)疾病，胃病成為困擾很多人的難題，胃潰瘍的發(fā)病率也日趨增高，那么什么是胃潰瘍?日常生活中哪些行為易導(dǎo)致胃潰瘍呢?我們又該如何預(yù)防呢?

針對此問題，尋醫(yī)問藥網(wǎng)專家訪談特地邀請了河北省中醫(yī)院脾胃病科主任郭喜軍教授，為我們詳細(xì)解答胃潰瘍的診療與預(yù)防。

郭喜軍，河北省中醫(yī)院消化科主任醫(yī)師，擅長治療淺表萎縮性胃炎、糜爛性胃炎等消化系統(tǒng)疾病，河北省第二批名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人，河北省中醫(yī)胃腸病研究所胃病研究室主任，中華中醫(yī)藥學(xué)會仲景分會常務(wù)委員，主編、參編學(xué)術(shù)著作10余部，發(fā)表學(xué)術(shù)論文20多篇。部分訪談實(shí)錄如下：

--訪談：什么是胃潰瘍?

專家：胃潰瘍主要是指胃黏膜缺損，穿透黏膜肌層以下的病變，缺損未達(dá)黏膜肌層者為表淺糜爛。胃潰瘍是一種世界性的常見病，人群中有10%在其一生中曾患過此病。胃潰瘍發(fā)病率與遺傳、地區(qū)、種族、生活環(huán)境、精神情緒都有密切的關(guān)系。

--訪談：哪些因素容易引起胃潰瘍?

專家：目前現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為胃潰瘍的發(fā)病主要與幽門螺旋桿菌感染、因素以及胃酸分泌過多、精神心理因素、天氣寒冷胃部受涼有關(guān)。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，吸煙者更易發(fā)生潰瘍。過于粗糙的食物，辛辣刺激性食物，咖啡濃茶，阿司匹林，布洛芬等非甾體抗炎藥、酒精等均可損害胃黏膜屏障，促進(jìn)胃黏膜糜爛及潰瘍形成。

--訪談：胃潰瘍患者在飲食方面，應(yīng)該注意哪些問題防止胃潰瘍的復(fù)發(fā)?

專家：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：定時定量，避免暴飲暴食。吃的太飽會使胃竇部擴(kuò)張，增加胃泌素分泌，導(dǎo)致胃酸增多。吃的過少，食物不能充分中和胃酸，潰瘍面受胃酸刺激就會引起疼痛。在發(fā)作的急性期提倡少量多餐，使胃液酸度變動的幅度減小，癥狀得到控制后，再恢復(fù)到平時的一日三餐。避免刺激性的食物：避免食物的機(jī)械性、化學(xué)性和過冷過熱的刺激有助于保護(hù)胃黏膜。要避免食用對潰瘍面有損傷作用的粗糙食物，忌生冷的蔬菜、水果、粗纖維食物，如芹菜、韭菜、雪菜、竹筍以及干果類。禁食易產(chǎn)氣的食物如生蘿卜，易產(chǎn)酸的食物如地瓜、涼粉、土豆、點(diǎn)心及糖醋食品。

--訪談：日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防胃潰瘍呢?有哪些具體方法?

專家：生活要有規(guī)律：要勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，按時作息，按時進(jìn)餐，定時排便。飲食調(diào)理：養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，忌酗酒，忌食肥甘厚味，忌濃茶、咖啡，不偏食，飲食均衡。戒煙：吸煙是造成胃潰瘍不愈合和復(fù)發(fā)的有害因素之一。保持心情舒暢：中醫(yī)講肝氣不舒，肝氣犯胃容易導(dǎo)致胃病的發(fā)生。適度娛樂，勞逸結(jié)合，不要過分關(guān)注疾病。

--訪談：郭喜軍主任結(jié)合多年臨床經(jīng)驗(yàn)，跟我們談一下胃潰瘍的治療心得?

專家:胃潰瘍一經(jīng)確診，除了西醫(yī)西藥治療方法外，傳統(tǒng)中醫(yī)要求用整體思維，辯證論治。胃潰瘍病變部位在胃,屬中醫(yī)胃病的病癥范疇。胃有喜潤惡燥、喜降惡升、喜通惡滯、喜涼具惡熱四大生理特性胃潰瘍也正因?yàn)槲傅纳�理特性被破壞而產(chǎn)生。經(jīng)過幾十年刻苦研究和臨床實(shí)踐，根據(jù)胃的生理特性和發(fā)病規(guī)律，總結(jié)出胃潰瘍病機(jī)為“濁(濕濁中阻)、毒(熱毒蘊(yùn)結(jié))、瘀(瘀血停滯)、滯(氣機(jī)郁滯)、虛(陰液虧虛)”五種。

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