生活中我們的身體會(huì)遇到各種各樣的小麻煩，如口臭，粉刺，肩周炎等，這給日常的生活及健康帶來(lái)了極大的威脅，其實(shí)對(duì)付這些小病十分的簡(jiǎn)單，只要你掌握一下幾個(gè)好方子，讓你做到妙方在手百病消。

治口臭方

平素有口臭的人，如癥狀較輕，不妨用藿香3克、薄荷1.5克、白菊花6克、綠茶少許，以沸水沖泡代茶飲，能帶來(lái)清新的口氣。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，胃火灼盛、肺胃郁熱、大腸實(shí)熱、食滯等因素均可引起口臭，以胃火熾盛者最為常見(jiàn)。故用藥多以化濁清火、避穢除臭為主。

藿香能化濕和中、辟穢化濁，為“除口臭之要藥”，內(nèi)服或漱口均有效;薄荷辛涼芳香，臨床證明它對(duì)口瘡口臭、牙齦腫痛之疾有效;白菊花清熱平肝、利咽生津，加之氣味清香，能清熱除口臭;綠茶善降胃火、消食積，并除口臭，茶水常漱還能預(yù)防牙疾和口腔炎。

以上四味均屬清香之品，沸水浸泡后代茶飲，起化濁清胃、芳香避臭作用。最適合因胃火過(guò)盛引起的口臭。但牙周或呼吸、消化道疾病等均可引起口臭，這時(shí)要及時(shí)治療原發(fā)病。

肩周炎驗(yàn)方

金不換、七葉蓮、紅木香、桑枝各30克，以水煎服，每日1劑。能治肩周炎。

點(diǎn)評(píng)：

中醫(yī)認(rèn)為，肩周炎多因氣血虛損導(dǎo)致筋脈失養(yǎng)(內(nèi)因)，又復(fù)感風(fēng)寒濕邪(外因)而引起。中藥治療以活血化淤、除濕活絡(luò)為主。金不換、七葉蓮在廣西、云南等民間及少數(shù)民族中用得較普遍。

金不換(防己科植物，又名山烏龜、地不容)有清熱解毒、破淤消腫、健胃止痛的功效;七葉蓮(五加科植物密脈鵝掌柴，又名五爪葉)能祛風(fēng)除濕、活血止痛，常用于風(fēng)濕痹痛、跌打骨折和外傷疼痛;紅木香能行氣開(kāi)隔、活血止痛，對(duì)氣滯血淤所致的腹痛或傷痛等有效;桑枝擅祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié)。四味相配，有理氣化淤、除濕止痛功效，對(duì)于肩周炎(或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎)初起引起的疼痛、僵硬等癥，有較好止痛效果。

但治療肩周炎不宜單靠服藥，綜合治療效果最好。藥物結(jié)合針灸、按摩、牽引以及自我鍛煉等，方能取得理想效果。