梳頭養(yǎng)生法 謹(jǐn)防八種錯(cuò)誤梳法
我們都知道梳頭發(fā)會(huì)帶來(lái)很好的養(yǎng)生功效,古語(yǔ)云:“欲發(fā)不脫,梳頭千遍”,梳頭發(fā)起到舒筋活血,疏通經(jīng)絡(luò)的功效。但是也需要提醒大家,梳頭發(fā)不當(dāng)也會(huì)傷害到頭發(fā)的是健康,傷害到身體的健康。來(lái)看看錯(cuò)誤的梳頭方法。
一梳到底
這是人們最常犯的錯(cuò)誤。拿起梳子從發(fā)根開(kāi)始,從上到下一梳到底,不僅容易導(dǎo)致頭發(fā)打結(jié),還會(huì)因此拽掉一些“無(wú)辜”的頭發(fā)。正確梳頭應(yīng)該是先握住一截頭發(fā),梳開(kāi)散亂的發(fā)梢,然后再由頭發(fā)的中段梳向發(fā)尾,最后再?gòu)陌l(fā)根開(kāi)始慢慢梳向發(fā)梢。
梳頭速度快
為趕時(shí)間草草梳幾下了事,殊不知,如果梳頭速度太快,尤其是用密齒梳時(shí),梳齒縫中的頭發(fā)會(huì)受到牽拉傷害,時(shí)間長(zhǎng)了有可能導(dǎo)致斷發(fā)。
不清理梳子
許多頭皮疾病都是經(jīng)梳子傳染的。油脂、灰塵等污垢殘留在梳子上,時(shí)間久了,會(huì)滋生病菌,通過(guò)與頭皮接觸感染人體。因此,梳子要經(jīng)常清理,可以將其放在肥皂水里浸泡10分鐘,然后用舊牙刷逐個(gè)梳齒縫刷洗,再用清水沖凈即可。
認(rèn)為短發(fā)不用梳
其實(shí),不管長(zhǎng)發(fā)短發(fā),梳頭這個(gè)動(dòng)作都至關(guān)重要。長(zhǎng)期不梳頭,頭皮及發(fā)囊就缺乏良性刺激,很可能就變得不健康,最終導(dǎo)致脫發(fā)。
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