影響精子質(zhì)量的因素有哪些呢?環(huán)境污染降低了男性精子質(zhì)量、不良的生活方式吞噬他的肌肉力量、越來越大的壓力腐蝕他的性能力……還有很多是生活中一些人為因素造成的。在研究中證明，以下6種因素對精子質(zhì)量的影響最大。

影響精子質(zhì)量的因素分別是：

一、高溫

很多男人把桑拿當(dāng)放松的必選內(nèi)容。其實睪丸喜歡低溫，它的溫度比人體的正常體溫低2度才能正常工作。經(jīng)常桑拿使睪丸升高溫度，它的代謝功能會出現(xiàn)障礙，雄性激素分泌量嚴重下降，精子數(shù)量也會隨之減少。

二、緊身褲

男人也要秀性感，于是性感內(nèi)褲、緊身牛仔褲成為男人的時尚必備。男科專家提出，緊身褲讓睪丸本來就不大的“活動空間”更小，由此產(chǎn)生不透氣、散熱差的問題，讓睪丸工作效率降低。

三、酒精

男人少不了喝酒，但睪丸不喜歡，攝入酒精過多會使生產(chǎn)精子和分泌雄性激素的功能大大減弱，導(dǎo)致睪丸的提前衰老，性能力也會降低。

四、尾氣、噪音

隨城市現(xiàn)代化發(fā)展，尾氣和噪音對健康的影響更突出。汽車尾氣中含大量有害物質(zhì)，其中二惡英是極強的環(huán)境內(nèi)分泌干擾物質(zhì)，會使睪丸形態(tài)改變、精子數(shù)量減少、質(zhì)量降低。噪音會使人體內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致男性不育。

五、久坐

每天坐的時間8小時，甚至更多。因為坐的時間長，也會選擇更軟更舒服的椅子，以減輕疲勞感。但這樣的椅子會讓睪丸活力降低。座位過軟，整個人的重心就會下降，臀部承受力更大，從而擠壓陰囊，造成靜脈血流不暢，讓睪丸的活力大大減低。

六、化學(xué)品

男性精子數(shù)量減少與一種叫鄰苯二甲酸酯的化學(xué)物質(zhì)有關(guān)。這種物質(zhì)會干擾人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，使男性精子數(shù)量減少、活力低下，嚴重的還會導(dǎo)致睪丸癌，是造成男性生殖問題的“罪魁禍首”。>>>>>適合國人的性游戲有哪些