性愛(ài)猝死，生活中也常有發(fā)生，就是指由于性行為引起的意外突然死亡，這種死亡由于缺少事前的預(yù)防，來(lái)勢(shì)兇猛，給患者及家屬也帶了了很大的痛苦，那么哪些情況下以引發(fā)性愛(ài)猝死呢?下面為大家介紹引發(fā)性愛(ài)猝死的六種性愛(ài)方式。

1、過(guò)度勞累

長(zhǎng)期分居、長(zhǎng)途乘車歸來(lái)或長(zhǎng)時(shí)間體力勞動(dòng)后，如果馬上進(jìn)行性生活，可能讓心臟和血液系統(tǒng)疲于奔命，發(fā)生猝死。因此夫妻久別重逢，不要過(guò)分激動(dòng)，在長(zhǎng)途旅行歸來(lái)后，應(yīng)先休息消除疲勞。

小妙招：男性喝紅糖水有助恢復(fù)體力抗疲勞

中醫(yī)認(rèn)為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，擔(dān)負(fù)著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。男性喝些紅糖水，不僅能驅(qū)寒益氣、養(yǎng)肝護(hù)脾，還能在疲勞時(shí)幫助恢復(fù)體力、緩解疲勞。

紅糖水每天用量不要超過(guò)15克。

2、婚外性行為

這時(shí)當(dāng)事人會(huì)因心理壓力大而出現(xiàn)精神緊張、情緒不穩(wěn)定，容易誘發(fā)心腦血管疾病，發(fā)生性生活猝死。

日本曾調(diào)查5559例心臟病猝死的原因，發(fā)現(xiàn)死于性事之時(shí)的比例并不高，只有34例，約占6%。然而這34例中卻有27例死于婚外性事中或性事 后，高達(dá)80%，可見(jiàn)非夫妻間的過(guò)度興奮和刺激往往比性事本身的危害更大。當(dāng)然，這種過(guò)度興奮和刺激也恰恰是令許多人沉溺于婚外行為的原因之一。

婚外性行為往往使人長(zhǎng)期處于超負(fù)荷運(yùn)載，其身體和精神勢(shì)必受到極大影響，“熄燈之后”自然露出疲憊之態(tài)，有時(shí)甚至“不行”。尤其是中年男子，本來(lái)就已進(jìn)入力不從心階段，再勉為其難地增加“額外負(fù)擔(dān)”，損耗可想而知。雖說(shuō)新歡的超常刺激可以偶爾使其超水平發(fā)揮，但決不會(huì)持久。事實(shí)上多數(shù)“出軌者” 都稱婚外性行為除了開(kāi)始時(shí)的新鮮勁之外，多數(shù)趕不上婚內(nèi)性行為的質(zhì)量。由此看來(lái)，婚外性決不是對(duì)身心健康沒(méi)有不良影響的舉動(dòng)。為了自己和他人的身心健康，請(qǐng)好自為之。