性生活是夫妻的正常生活，高質(zhì)量的性生活會(huì)夫妻雙方的身心健康都有很大的益處，中醫(yī)文化也是非常講究房事養(yǎng)生的，那么我們?cè)撊绾巫龅椒渴吗B(yǎng)生呢?下面兩性專家就為大家介紹如何利用“五感”來(lái)助性。

男女雖然有著相同的感覺(jué)系統(tǒng)，但他們的觸、看、聞、味、聽(tīng)等感官功能卻頗有差異。尤其是在房事中，這些差異會(huì)影響到彼此的性感受。夫妻應(yīng)該了解各自的身體特點(diǎn)和“性?shī)^”源，讓婚姻生活更美滿如意。

看赤裸身體最調(diào)情

在夫妻親昵時(shí)，赤裸的身體是最佳的“催情劑”。毫無(wú)扭捏感，才是夫妻間性愛(ài)刺激和覺(jué)醒的最佳環(huán)境與條件。這種感官享受對(duì)男性更具影響力。

夫妻都會(huì)擔(dān)心自己的體貌不如人而心存顧慮。如女人害怕自己的胸圍不夠豐滿、大腿太粗;男人揣測(cè)自己的陰莖不夠長(zhǎng)、體毛太濃——這些會(huì)降低自己在伴侶眼中的完美，最后破壞性致。其實(shí)這有些“杞人憂天”。性愛(ài)真正開(kāi)始時(shí)，伴侶的全部注意力都會(huì)集中在性事上，其他的小瑕疵難以影響性愛(ài)的進(jìn)程和最終感受。

女性要全然放松地裸露，或許有些難。這就需要丈夫多給她鼓勵(lì)、贊賞，最重要的是給她愛(ài)�；蛘�，妻子可以穿一件若隱若現(xiàn)的絲質(zhì)睡衣，在身后打上淺黃色的燈，形成一圈光暈，這能吸引丈夫的全部目光。

聞體味濃可以提神

每個(gè)人都有一種體味，如同指紋一樣獨(dú)一無(wú)二。我們感到被某人吸引，相當(dāng)程度上是迷戀于他的味道。據(jù)說(shuō)拿破侖從前線返回巴黎時(shí)，會(huì)提前半個(gè)月給情婦約瑟芬寫(xiě)信，要她兩星期不洗澡，因?yàn)槟闷苼鍪�分喜歡約瑟芬的體味。

有調(diào)查顯示，71%的人認(rèn)為，體味是一種特別的“性?shī)^劑”;約1/3的女人青睞體味濃烈的男人，會(huì)為之癡狂�，F(xiàn)代人酷愛(ài)清潔，每天都洗得干干凈凈，反倒破壞了自身獨(dú)有的“性魅力”。因此，要提高性愛(ài)質(zhì)量，不妨試著從嗅覺(jué)方面下手。

一方面，可以適當(dāng)減少洗澡的頻率，或少用味道過(guò)于濃烈的沐浴露。另一方面，可以用一些與人體氣味相近的香味品，這被認(rèn)為充滿了性含義，能激發(fā)欲望。此外，選擇香水時(shí)，應(yīng)該讓愛(ài)人做參謀。也許他/她答不上為什么會(huì)喜歡，但你要相信他/她“嗅”得到你的愛(ài)意。