德國(guó)科學(xué)家稱茉莉香氣可緩解失眠
據(jù)新華社電 德國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),茉莉花香對(duì)失眠、焦慮、煩躁等癥狀的緩解效果堪比鎮(zhèn)靜劑。德國(guó)波鴻魯爾大學(xué)和杜塞爾多夫大學(xué)研究人員用數(shù)百種香味在人體和老鼠身上做實(shí)驗(yàn),測(cè)試這些香味對(duì)動(dòng)物體內(nèi)氨基丁酸受體的影響。
氨基丁酸是一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì),能結(jié)合抗焦慮的腦受體并使之激活,然后與另一些物質(zhì)協(xié)同作用,阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達(dá)腦指示中樞。氨基丁酸效應(yīng)越強(qiáng),對(duì)神經(jīng)的舒緩作用就越大。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,茉莉香味產(chǎn)生的影響最大,能使動(dòng)物體內(nèi)氨基丁酸效應(yīng)增強(qiáng)5倍多。
研究人員向一個(gè)裝有老鼠的有機(jī)玻璃柜里注入含有高濃度茉莉花香的空氣,觀察一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn),老鼠吸入香氣后,停止所有活動(dòng),靜靜地待在角落。
研究人員隨后對(duì)老鼠腦部主管睡眠區(qū)域的神經(jīng)元進(jìn)行腦電圖檢查,發(fā)現(xiàn)該區(qū)域氨基丁酸效應(yīng)受香氣影響而增強(qiáng)。研究人員解釋說(shuō),香氣分子借助呼吸進(jìn)入老鼠肺部,然后經(jīng)由血液傳至大腦,進(jìn)而影響大腦活動(dòng)。
目前,人們鎮(zhèn)靜神經(jīng)主要借助鎮(zhèn)靜劑、安眠藥等藥物,服用者容易上癮,且會(huì)引起抑郁、眩暈、低血壓等副作用。德國(guó)研究表明,茉莉香氣也能緩解焦慮、促進(jìn)睡眠,效果并不比傳統(tǒng)藥物差,但上癮、過(guò)量使用致死等幾率更低。
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