王相華主任醫(yī)師

內(nèi)科山東省立醫(yī)院

人體血液循環(huán)一次時間通常是20-25秒。

血液循環(huán)可以將血液輸送到全身，為各個器官、組織提供足夠的營養(yǎng)成分、水和氧氣，并帶走人體內(nèi)的代謝廢物，將其排出體外，保證機體正常進行新陳代謝，器官、組織可以正常運轉(zhuǎn)。

血液循環(huán)主要包括體循環(huán)和肺循環(huán)。其中體循環(huán)是將氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體各個部位，肺循環(huán)則可以將二氧化碳代謝到體外，并將氧氣帶入體內(nèi)。

人體血液循環(huán)從心臟泵出血液開始，先進入各個動脈，到達各個器官、組織的毛細血管，然后進入各級靜脈，再流入心房，回到心臟，完成一個血液循環(huán)過程，一次通常需要20-25秒的時間。

需要注意的是，如果患者身體存在異常情況，血液循環(huán)一次的時間可能會發(fā)生改變。若身體出現(xiàn)不適癥狀，需要及時去醫(yī)院進行相應的檢查，查明病因后再進行針對性治療，避免耽誤病情，影響患者的身體健康。

日常生活中要注意休息，保證充足的睡眠時間，不要經(jīng)常熬夜?？梢赃m當做跳繩、游泳、跑步等運動，增強自身體質(zhì)。