黃世昌副主任醫(yī)師

內(nèi)科北京大學第一醫(yī)院

全身不定點的閃痛和刺痛可能和受涼、劇烈運動、肋間神經(jīng)炎等原因有關(guān)，可根據(jù)實際情況采取對應(yīng)措施改善。

1、受涼：

平時不注意保暖，導致身體受到過度的寒涼刺激，容易因全身血液循環(huán)受到影響，導致肌肉受到刺激，出現(xiàn)多處痙攣、刺痛等癥狀。建議平時注意做好保暖工作，避免受涼引起不適。

2、劇烈運動：

如果平時缺乏運動，突然進行了劇烈運動，可能導致身體產(chǎn)生大量的乳酸堆積在多處肌肉，引發(fā)疼痛不適?？梢酝ㄟ^熱敷、按摩等方式促進局部血液循環(huán)，緩解不適癥狀。

3、肋間神經(jīng)炎：

受到神經(jīng)受壓、創(chuàng)傷、感染等因素影響，容易引發(fā)肋間神經(jīng)炎，可能導致肋骨神經(jīng)分布區(qū)域出現(xiàn)不定時的刺痛?？稍卺t(yī)生指導下使用甲鈷胺片、布洛芬片等藥物治療，起到營養(yǎng)神經(jīng)、鎮(zhèn)痛的作用，緩解不適。

此外，心肌炎、抑郁癥、焦慮癥等原因也可能引起該現(xiàn)象，患者可及時就醫(yī)檢查。