張文娟主任醫(yī)師

皮膚性病科北京大學(xué)人民醫(yī)院

黑青一般指淤青。由于具體情況不同，通常沒(méi)有固定的讓淤青快速消失的方法，一般可以局部外敷、口服藥物、外用藥物等方法促使淤青消失。

1.局部外敷：

在出現(xiàn)淤青后，患者可以先用毛巾包裹少量冰塊，適當(dāng)對(duì)局部進(jìn)行冰敷，通常能夠使局部血管收縮，減少毛細(xì)血管的滲出。在48小時(shí)后，患者可以用毛巾熱敷局部，通常能夠改善局部的血液循環(huán)，有益于淤血的吸收、消失。

2.口服藥物：

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用活血止痛膠囊、獨(dú)一味顆粒、舒筋活血片等藥物，通常能夠起到活血化瘀的作用，有助于消除淤青。

3.外用藥物：

患者也可以遵醫(yī)囑在局部使用傷濕止痛膏、消痛貼膏、跌打萬(wàn)花油等藥物，此類(lèi)藥物一般可以起到活血散瘀的作用，有利于淡化、消除淤青。

在恢復(fù)過(guò)程中，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度刺激淤青部位，切忌盲目揉按局部，以免引起或加重腫脹、疼痛等不適癥狀。