楊樂(lè)金副主任醫(yī)師

精神心理科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

如果總是做噩夢(mèng)，可能是精神緊張、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因引起的。

1.精神緊張：

工作壓力大、看恐怖電影等因素可能導(dǎo)致患者的精神狀態(tài)較為緊張，容易影響大腦狀態(tài)，患者可能頻繁做噩夢(mèng)，還可能有心慌、頭暈等不適感。建議患者少看帶有恐怖元素的電影、小說(shuō)，平時(shí)要注意調(diào)整心態(tài)，可以多和家人、朋友溝通。

2.神經(jīng)衰弱：

性格敏感內(nèi)向、人際關(guān)系緊張等因素可能造成神經(jīng)衰弱，患者可能出現(xiàn)精神萎靡、反應(yīng)遲鈍、煩躁易怒、失眠、容易做噩夢(mèng)等癥狀?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑使用甲鈷胺膠囊、維生素B12片、復(fù)合維生素B片等藥物進(jìn)行治療，通常能夠營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，有助于改善上述癥狀。

3.焦慮癥：

家族遺傳、長(zhǎng)期緊張不安等因素可能引起焦慮癥，患者常有心煩、胸悶、心悸等癥狀，部分患者可能多次做噩夢(mèng)，還可能有坐臥不寧、身體發(fā)抖等表現(xiàn)?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑使用枸櫞酸坦度螺酮片、鹽酸丁螺環(huán)酮片、鹽酸文拉法辛片等藥物進(jìn)行治療，通常能夠起到抗焦慮的作用。

此外，上述癥狀也可能與抑郁癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等因素有關(guān)。建議患者及時(shí)就診，配合醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)檢查，明確情況后積極干預(yù)，以免耽誤病情。