周丹副主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科學(xué)北京醫(yī)院

女性頭暈惡心，可能是激素變化、疲勞、精神壓力大、普通感冒等因素導(dǎo)致的，建議及時(shí)就醫(yī)診治。

1、激素變化：

頭暈惡心可能是因?yàn)閶D女經(jīng)期前后或懷孕期間激素水平的變化所致，一般屬于正?，F(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，日常注意休息，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃辛辣刺激性食物。

2、疲勞：

如果身體過度疲勞，干重體力活，經(jīng)常熬夜，可能會(huì)引起頭暈、惡心等情況。建議多休息，補(bǔ)充水分，適量攝入能量，吃雞蛋、牛肉等食物，恢復(fù)體力。

3、精神壓力大：

如果最近精神壓力過大，經(jīng)常緊張、焦慮等，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、嗜睡、惡心等情況。建議日常注意調(diào)節(jié)情緒，緩解精神壓力，適當(dāng)深呼吸、看書、聽音樂等。

4、普通感冒：

如果身體免疫力下降，受涼后可能會(huì)引起普通感冒，出現(xiàn)發(fā)熱、頭暈、惡心、咳嗽、咳痰、打噴嚏等不適癥狀。建議遵醫(yī)囑使用抗感冒顆粒、感冒靈顆粒等抗感冒藥物治療。

此外，上述情況還可能是顱內(nèi)壓增高、顱腦損傷、耳石癥、心律失常等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。