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流感疫苗能預防甲流嗎
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游泳對肺有好處嗎游泳對肺部一般有好處。游泳作為一種有氧運動,要求在水下控制呼吸,這能鍛煉肺部的呼吸肌肉,使肺活量得以增加。長期堅持游泳,可以提高呼吸系統(tǒng)的效率和容量。游泳時一般會學習更有效地利用呼吸,有助于改善呼吸的深度和節(jié)奏,對維持良好的呼吸模式有益。同
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