如果出現(xiàn)了肝火旺盛、便秘癥狀，可以通過吃清熱的食物、夏枯草、黃連、當歸龍薈丸、黃連上清片來進行調(diào)理，在用藥的時候一定要在醫(yī)生的指導下服用，避免出現(xiàn)無規(guī)律的情況。
1、清熱的食物：如果出現(xiàn)了肝火旺盛的情況，出現(xiàn)了便秘的情況，可以通過多食用苦瓜、芹菜、白菜、梨、橙子、柚子等新鮮蔬菜和水果來改善，同時還可以多飲綠豆湯或綠豆粥，綠豆味甘、性寒，能起到清熱解毒的效果，用于改善肝火旺盛，便秘的情況。
2、夏枯草：味辛、苦、性寒，主要作用是清熱瀉火、明目、散結(jié)消腫，主要是對目赤腫痛、頭痛眩暈、目眩夜痛、便秘等癥狀有一定的幫助，對肝火旺盛、便秘等癥狀也有一定的幫助。
3、黃連：其主要功能是清熱燥濕、瀉火解毒，主要適用于嘔吐吞酸、濕熱瀉痢、目赤牙痛等病癥，還可以幫助減輕肝火旺盛，便秘。
4、當歸龍薈丸：主要成分是當歸、蘆薈、大黃、龍膽、黃連、黃芩等，主要用于肝膽火旺、頭暈目眩、心煩不寧、脘腹脹痛、大便秘結(jié)等病癥，適用于肝火旺盛、便秘等病癥。
5、黃連上清片：由黃連、大黃、黃芩、菊花、蔓荊子、荊芥穗等組成，其作用是散風清熱，瀉火止痛，適用于風熱上攻、肺胃生瘡、頭昏腦脹、口舌生瘡、咽喉腫痛、大便秘結(jié)等病癥，對肝火旺盛，便秘有一定的療效。
治療期間患者要注意保證充足的睡眠時間，養(yǎng)成良好的生活習慣，同時要定期前往醫(yī)院進行復查，有助于病情的恢復。