滋補(bǔ)中藥一般建議根據(jù)個(gè)人的身體狀況和藥物的性質(zhì)來(lái)決定，可以飯前吃，也可以飯后吃。
1、飯前吃：對(duì)于大多數(shù)人群，滋補(bǔ)中藥可以選擇在飯前吃，尤其是早晨起床后空腹服用，更有利于腸胃黏膜對(duì)藥物的吸收，從而提高滋補(bǔ)效果。此外，飯前服用滋補(bǔ)中藥也有助于藥物直接與腸胃黏膜接觸，提高治療效果。
2、飯后吃：如果個(gè)人脾胃虛弱或者是本身腸胃消化不好，或者服用的藥物對(duì)腸胃有一定的刺激性，可以選擇在飯后吃，可以減少對(duì)腸胃的刺激，也更容易吸收和消化。
另外，無(wú)論飯前還是飯后服用滋補(bǔ)中藥，都應(yīng)注意與吃飯的時(shí)間間隔半小時(shí)以上，以免影響藥效。同時(shí)，服用中藥期間應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣、油膩和刺激性食物，嚴(yán)禁飲酒和抽煙，并定期進(jìn)行復(fù)查，觀察病情的恢復(fù)情況。