常見的補腎中藥有熟地、枸杞子、杜仲、菟絲子、淫羊藿等，要遵醫(yī)囑使用。吃補腎中藥的禁忌一般為熬夜、過度性行為、食生冷寒涼食物、吃油膩食物、飲茶等。
1.熬夜：對于服用補腎中藥者，重要的一條禁忌就是避免熬夜。因為熬夜會損耗陰液，傷害肝臟，而肝腎關系密切，長期肝臟受損必然波及腎臟。因此，此類患者務必避免熬夜。
2.過度性行為：服用補腎中藥期間，務必避免過度性行為，因頻繁房事會損耗體內的精氣，加劇腎虛，延緩病情康復。因此，患者應適度控制。
3.食生冷寒涼食物：服用補腎中藥期間，需避免食用生冷寒性食物，如各類冷凍食品、冰淇淋和冷飲。食用此類食物可能加重胃腸負擔，影響補腎中藥的吸收效果。感冒期間應避免服用補腎類中藥，因為可能不利于病情的康復。
4.吃油膩食物：油膩食物難以消化，會增加脾胃的負擔，導致脾胃運化失常，影響藥物的吸收和利用。
5.飲茶：茶中含有鞣酸等成分，可能與補腎中藥中的有效成分結合，從而降低藥效。
建議腎虛患者及時就醫(yī)，應依據(jù)個人體質定制中藥方案，由醫(yī)生指導配藥。