腳不涼但是感覺特別涼一般和情志因素、氣虛血弱、陽氣不足、氣滯血瘀、脾腎陽虛等有關(guān)。
1.情志因素：如長期焦慮、抑郁，也可能影響到身體的氣血運行，導(dǎo)致體感溫度異常。建議積極調(diào)整心態(tài)，保持心情放松。
2.氣虛血弱：氣是推動血液運行的動力，氣虛則血行不暢，可能導(dǎo)致末梢循環(huán)不佳，雖然體溫正常，但感覺上有冷感。可通過醫(yī)生針灸關(guān)元、足三里、三陰交等，以促進(jìn)氣血流通。
3.陽氣不足：陽氣具有溫煦身體的作用，若陽氣不足，不能溫養(yǎng)四肢，即使外界溫度適宜，也會感覺手腳冰涼?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用附子、肉桂、干姜等，來增強(qiáng)體內(nèi)的陽氣。
4.氣滯血瘀：氣血運行受阻，局部血液循環(huán)不暢，可能會產(chǎn)生局部的涼感，即使實際溫度正常?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用當(dāng)歸、川芎、桃仁等藥物來改善氣血運行。
5.脾腎陽虛：脾主四肢，腎主一身之陽，脾腎陽虛會導(dǎo)致身體機(jī)能減退，四肢尤其容易感到冷?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用淫羊藿、仙茅、何首烏等藥物溫補(bǔ)腎陽。
建議患者平時多加休息，避免過度勞累。