泡腳一般能輔助補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
泡腳可以加速下肢血液循環(huán)，通過(guò)溫暖的水流刺激腳底的多個(gè)穴位，如涌泉穴、太溪穴等，這些穴位與腎經(jīng)相連，有助于推動(dòng)腎經(jīng)的氣血流通，升發(fā)陽(yáng)氣。對(duì)于腎陽(yáng)虛的人而言，使用溫?zé)崴蚣尤胩囟ㄖ兴幉模缟?、肉桂、鎖陽(yáng)、菟絲子等的泡腳液，能夠溫煦身體，緩解因腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的畏寒、腰膝酸軟等癥狀。并且足底穴位豐富，連接著身體的五臟六腑，泡腳可以疏通足部及全身的經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)臟腑功能協(xié)調(diào)，增強(qiáng)體質(zhì)。
泡腳作為輔助手段，可以幫助改善睡眠質(zhì)量，減少疲勞，間接提升身體的整體健康狀況，包括性功能方面，但其效果相對(duì)溫和，且需長(zhǎng)期堅(jiān)持。