能入睡但是睡4個小時就醒可能與肝火擾心、氣血兩虛、心脾兩虛、腎陰虛、心腎不交等因素有關，建議患者及時就診，明確情況后遵醫(yī)囑進行干預。
1、肝火擾心：該現(xiàn)象是肝郁轉(zhuǎn)化為火、擾亂心神引起的，通常伴隨著急躁、易怒、頭暈、頭脹、目赤耳鳴等癥狀，患者可能會早醒。此時，患者可以遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝湯進行治療，該湯由龍膽草、黃芩、澤瀉、木通等中藥組成，通常具有疏肝瀉熱、鎮(zhèn)心安神的效果。
2、氣血兩虛：氣血兩虛是指身體內(nèi)部氣血的不足，導致身體得不到足夠的營養(yǎng)，進而出現(xiàn)精神疲憊、少氣、不愿說話、臉色發(fā)黃等癥狀，患者可能因為血液不足，不能為心神提供足夠的營養(yǎng)，從而導致失眠、早醒等問題?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導下服用氣血雙補丸、烏雞白鳳丸等藥物進行治療。
3、心脾兩虛：脾是氣血生成的根源，由于心和脾的雙重虛弱，氣血不充，心臟得不到足夠的營養(yǎng)，患者可能出現(xiàn)心跳加速、記憶減退、精力下降、食欲減退、頭暈眼花、面色不佳等癥狀，患者還可能早醒、多夢。此時可以遵醫(yī)囑使用歸脾湯等藥物進行治療，通常具有強化心脾、滋養(yǎng)血液和安定心神的功效。
4、腎陰虛：當腎陰虛的患者體內(nèi)的陰液不足時，通常無法控制體內(nèi)的陽熱，可能會導致心火過旺，影響心神，從而出現(xiàn)上述癥狀，并可能伴有心煩、潮熱、盜汗等癥狀。建議遵醫(yī)囑口服大補陰丸、杞菊地黃丸和麥味地黃丸等藥物進行治療。
5、心腎不交：該現(xiàn)象可能導致心神失養(yǎng)、神不安寧，常伴隨心悸、多夢、頭暈、耳鳴、腰膝無力、潮熱盜汗、早醒、多夢等癥狀。患者可以選擇遵醫(yī)囑使用六味地黃丸和交泰丸等藥物進行治療，通常具有滋陰補腎、養(yǎng)心等作用。
在干預過程中，應保持良好的心態(tài)，不要過度緊張、焦慮、恐慌，切忌盲目采用偏方。