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舌苔白厚怎么調(diào)理

余曉陽主任醫(yī)師

中醫(yī)學(xué)重慶市中醫(yī)院

舌苔白厚可能是飲食積滯、濕氣重、脾胃虛寒、脾虛、濕熱等原因?qū)е碌?,患者需要及時(shí)到醫(yī)院就診,并且配合醫(yī)生對(duì)癥進(jìn)行調(diào)理。
1.飲食積滯:吃得太多可能會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致食物滯留在腸道,就會(huì)導(dǎo)致舌苔白厚,伴有腹痛、腹瀉、厭食等癥狀?;颊咦⒁膺m量吃含有豐富膳食纖維、維生素的蔬果。
2.濕氣重:因?yàn)槿梭w內(nèi)的水分會(huì)滯留在體內(nèi),導(dǎo)致濕氣比較重,表現(xiàn)為皮膚出油,渾身乏力、舌苔白膩??梢赃x擇拔罐或者是中藥泡洗等方法?;颊呖梢园凑蔗t(yī)囑使用清熱祛濕顆粒、雪蓮口服液等藥物進(jìn)行治療。
3.脾胃虛寒:如果是脾胃虛寒,可能會(huì)因?yàn)殛枤獠蛔?,出現(xiàn)舌苔厚白,同時(shí)伴有胸悶、干嘔等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸等治療。
4.脾虛:由于飲食不節(jié)、勞累等導(dǎo)致脾氣虛,主要表現(xiàn)為食欲下降、浮腫、舌淡苔白等。建議按照醫(yī)囑使用理中丸、參苓白術(shù)散等。
5.濕熱:由于不良的衛(wèi)生習(xí)慣、過度思慮等原因,使得濕熱內(nèi)蘊(yùn)于人體,形成了濕熱,表現(xiàn)為腹痛、惡心、嘔吐、舌苔白厚等。患者可以按照醫(yī)囑使用雞骨草膠囊、龍膽瀉肝丸等。
患者平時(shí)需要注意口腔清潔,勤刷牙,勤漱口。
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