石斛與黃芪作為常用的中藥材，兩者一般可以一起煲湯，且搭配使用具有較好的滋補(bǔ)養(yǎng)生效果。
石斛性甘微寒，歸胃、腎經(jīng)，具有益胃生津、滋陰清熱的功效，對于胃陰不足、口干煩渴等癥狀有良好療效。黃芪則性溫味甘，歸肺、脾經(jīng)，擅長補(bǔ)氣升陽、固表止汗、利水消腫等，對于氣虛乏力、表虛自汗等癥狀有較好的改善作用。兩者在藥性上并無沖突，一同煲湯能夠綜合發(fā)揮兩者的藥效，達(dá)到益氣生津、滋補(bǔ)養(yǎng)生的目的。此湯別適合于氣陰兩虛、胃津耗損的人群，如胃下垂患者，以及病后體虛、免疫力低下的人群。
但是，中藥材的使用需遵循中醫(yī)辨證論治的原則，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行煲湯和使用，以確保藥材的適宜用量和療效。平時應(yīng)保持清淡飲食，注意規(guī)律作息，避免吸煙飲酒。