艾葉泡澡一般能祛濕氣、盡管艾葉具有保暖效果，但需持續(xù)運(yùn)用；務(wù)必在醫(yī)生的建議下正確使用艾葉，泡澡時(shí)避免過度，控制水溫和時(shí)間。
艾葉屬于普遍應(yīng)用的中藥，源自植物艾，帶辛、苦味道，性溫和，作用于肝、脾、腎經(jīng)。其功效顯著，包括溫經(jīng)止血、散寒鎮(zhèn)痛。外用方面，艾葉能除濕止癢，并適用于吐血、便血、月經(jīng)不調(diào)、濕疹、痔瘡及癰瘍等疾病的治療。但注意，藥物使用都需遵醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用艾葉。艾葉在水中浸泡能有效釋放其藥效，活化氣血，調(diào)理脾胃，有助于排除體內(nèi)濕氣。由于艾草溫和，用艾葉泡澡還能緩解體內(nèi)的寒涼，具有去濕除寒的效果。
泡完澡后務(wù)必做好保暖，以防感冒，可適量飲用溫水以補(bǔ)充流失的水分。如果人體內(nèi)的濕氣、冷氣嚴(yán)重影響日常生活，推薦就醫(yī)，通過問診、望診和切脈診斷，根據(jù)醫(yī)生的建議，可能服用參苓白術(shù)散或附子理中丸等傳統(tǒng)藥物進(jìn)行調(diào)治，務(wù)必遵循醫(yī)囑。