長(zhǎng)期睡決明子枕頭通常比較好，建議患者遵醫(yī)囑使用該類枕頭。
決明子一般具有明目和安神的功效，通常還帶有淡青草的香氣，能夠通過(guò)鼻腔或皮膚吸入藥物的氣味，從而實(shí)現(xiàn)助眠和安神的效果。另外，決明子的形態(tài)是粒狀的，并且相對(duì)圓潤(rùn)，同時(shí)也具備一定的硬度，一般能夠增加枕芯與人體接觸面積，有助于增加對(duì)穴位刺激程度。當(dāng)決明子被制作成枕頭后，隨著頭部位置的變化，決明子的位置通常也會(huì)有所調(diào)整，一般有助于分散頸椎的壓力，從而達(dá)到放松頸部肌肉的效果。
在使用決明子制成的枕頭時(shí)，枕頭的高度應(yīng)適當(dāng)?shù)刂晤i部并稍微向后仰，以防止其懸空。如果有側(cè)臥的習(xí)慣，枕頭的高度應(yīng)該與肩膀的高度相匹配。需注意，決明子制成的枕芯需要定期進(jìn)行翻曬，以防止發(fā)霉，必要時(shí)可以每3個(gè)月更換一次枕芯。