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舌苔爛是怎么回事
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喝什么茶可以提神普遍而言,綠茶、薄荷茶和枸杞子茶、紅茶、烏龍茶等都能起到提神醒腦的效果。1.綠茶:富含咖啡因,能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),提升大腦活力,有助于提神醒腦。2.薄荷茶:蘊(yùn)含豐富,包括薄荷醇、葡萄糖苷及各類氨基酸,其清新的香氣能舒緩神經(jīng)系統(tǒng),提振精神,有
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