鹿茸作為一味名貴的中藥材，適用于多個年齡段的人群。一般而言，成年后的人群，尤其是18歲以上的成年人，在出現(xiàn)氣血不足、陽虛等癥狀時，可以適量吃鹿茸。
鹿茸具有溫而不燥的特性，能夠滋補腎陽、強筋健骨、益氣養(yǎng)血。對于成年后的體虛、久病初愈者來說，鹿茸能夠較好地改善身體狀況，提高機體的抵抗力。但值得注意的是，服用鹿茸時需從小量開始，循序漸進，避免過量導(dǎo)致的不良反應(yīng)。此外，陰虛陽盛的人群應(yīng)慎用鹿茸，以免加重癥狀。
在吃鹿茸時，建議咨詢醫(yī)生或藥師的建議，以確保其安全性和有效性。如果吃鹿茸以后出現(xiàn)了不適癥狀，建議積極到醫(yī)院就診，避免對機體健康造成損害。