從小體弱多病可能源于先天發(fā)育缺陷、偏食和挑食習(xí)慣以及不良的生活習(xí)慣、脾胃虛弱、氣血虧虛等因素，需要及時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑對癥處理。
1.先天發(fā)育缺陷：部分患者自誕生起便顯示出體質(zhì)較弱，易于患病。中醫(yī)理論強(qiáng)調(diào)腎為生命根基，如腎功能先天不足，可能導(dǎo)致腎精虧虛的現(xiàn)象。應(yīng)注意后天調(diào)養(yǎng)，保證充足睡眠。
2.偏食和挑食習(xí)慣：常常導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不全，長此以往會導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，進(jìn)而引起營養(yǎng)匱乏。不僅阻礙骨骼發(fā)育，還可能導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，胃腸功能受損，易引發(fā)積滯和營養(yǎng)不良癥狀。要注意飲食規(guī)律，避免過飽過饑、偏食和挑食。
3.不良的生活習(xí)慣：如過度肥胖、缺乏運(yùn)動等，此類不良習(xí)慣可能導(dǎo)致體質(zhì)下滑，引發(fā)明顯的虛弱癥狀?？赡艽嬖诓涣硷嬍骋蛩?，如過度飲食，長期損害脾胃功能，妨礙食物精華的吸收，氣血生成受阻，進(jìn)而引發(fā)體質(zhì)虛弱的情況。要及時改掉不良習(xí)慣，積極運(yùn)動，控制好體重。
4.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，飲食水谷不能正常運(yùn)化。從而使得身體虛弱，易患病，往往伴有食欲不振、腹脹便溏、面色萎黃等表現(xiàn)?？赡苁怯捎谖桂B(yǎng)不當(dāng)、飲食不節(jié)等所致。要注意飲食規(guī)律，避免過飽過饑，可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、香砂六君丸等藥物治療，以健脾益氣。
5.氣血虧虛：多因久病失養(yǎng)、勞傷過度等引起。氣血生成不足，不能濡養(yǎng)臟腑經(jīng)絡(luò)。造成身體抵抗力下降，容易生病，常伴有頭暈乏力、心悸失眠、面色蒼白等癥狀。應(yīng)注意休息，避免勞累，可遵醫(yī)囑使用八珍湯、歸脾湯、十全大補(bǔ)湯等藥物治療，以補(bǔ)氣養(yǎng)血。
身體不適可能源于多種因素，建議盡快就醫(yī)，通過全面檢查確定問題根源，從而進(jìn)行治療。