暈車一般指的是暈動病。暈動病患者通?？梢园茨?nèi)關(guān)穴、合谷穴、百會穴、涌泉穴、足三里穴等穴位來緩解癥狀，患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
1.內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴在前臂中央，腕橫紋上方2英寸處，位于橈側(cè)腕屈肌腱和掌長肌腱間。患者可以把手腕屈成九十度，再用左手拇指使勁下壓。這是一種比較常見的治療胃腸道不適的穴位，可以通過按摩來緩解惡心、嘔吐等癥狀。
2.合谷穴：合谷穴在手背第1和第2掌骨之間，第2掌骨橈側(cè)中點(diǎn)?；颊呖捎檬持富蛑兄钢父拱磯哼@個(gè)腧穴。按摩這合谷穴通?？梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，還可以在一定程度上緩解疼痛，緩解暈動病癥狀。
3.百會穴：百會位于兩耳尖連線和前中線相交的部位，位于頭部正中?；颊呖梢杂檬持富蛘咧兄钢父拱磯哼@個(gè)腧穴。按揉百會穴通?？烧{(diào)氣血，舒緩頭痛，對因暈動病而致的眩暈、頭痛等癥狀亦有療效。
4.涌泉穴：涌泉穴位于足底前三分之一的位置，患者可以用拇指按這個(gè)腧穴。常按涌泉穴，可以起到補(bǔ)腎益精的作用，同時(shí)也能促進(jìn)全身血液循環(huán)，減輕暈動病癥狀。
5.足三里穴：足三里穴位于小腿外側(cè)，位于犢鼻下3cm，脛骨前嵴外緣一橫指的位置?；颊呖捎媚粗赴磯哼@個(gè)穴位，然后轉(zhuǎn)動揉搓。對于脾胃虛弱引起的暈動病癥狀，可以用足三里穴來治療。
患者也可以靠在椅背上，閉目休息。