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春季多喝五種花茶 助你趕走春困
★水果紅茶
選材：蘋(píng)果、小金橘、紅茶、糖桂花
做法：用85℃的開(kāi)水浸泡紅茶10分鐘，把水果分別洗凈、切丁，等紅茶稍涼再放入水果丁、蜂蜜、糖桂花，調(diào)勻即可。
配搭原理：緩解疲勞、振奮精神，促進(jìn)脂肪的新陳代謝。
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