很多人懷孕期間都會變懶，脾氣不好等，形象什么的就更加不會注意了，對皮膚的保養(yǎng)也會忽略。作為愛美的女性同胞，無論何時得好好保護(hù)皮膚，即使生完孩子，也仍然是個漂亮的辣媽。

孕婦是家里的重點(diǎn)保護(hù)對象，懷孕也是每個女性都要經(jīng)歷的特殊時期。所以，孕婦對美發(fā)、化妝、保養(yǎng)皮膚等問題是非常敏感的，那么孕婦能不能做這些?應(yīng)該怎么做?

懷孕也需要適時保養(yǎng)皮膚

無需詫異，由于更加豐富的血流和皮膚產(chǎn)生的更多油脂，你總是顯得面容光亮。其他皮膚變化還包括：出現(xiàn)妊娠斑(面部色素沉著)、冒痘痘，皮膚瘙癢和妊娠紋。用身體乳/霜按摩可以一定程度緩解干燥的肌膚和妊娠紋。但注意在使用任何祛痘產(chǎn)品之前，務(wù)必咨詢醫(yī)生。

在醫(yī)生的許可下練習(xí)瑜伽

買一張孕婦專用的瑜伽DVD、或報一門孕期瑜伽課，讓自己全身心放松、好的平衡身體重心吧!專業(yè)瑜伽教練知道什么姿勢對孕婦是安全的，并會隨著產(chǎn)期的臨近不斷為你調(diào)整動作。不過即便是練瑜伽，也應(yīng)該事先征得醫(yī)生的同意。

懷孕也可以美發(fā)

你是否感到自己的頭發(fā)更粗更多了?孕期激素的好處之一就是讓你的頭發(fā)比從前掉的少了。進(jìn)行永久性染發(fā)等美發(fā)項目一般是沒問題的，不過醫(yī)生通常會建議你等前3個月過去后再做。也是由于激素的變化，分娩之后頭發(fā)可能比過去掉得更厲害，好在通常6個月內(nèi)秀發(fā)又可恢復(fù)原貌。

孕期如何化妝?

由于皮膚的變化，你往常的化妝步驟可要重新設(shè)計了。若感到皮膚干燥，就選用液質(zhì)或霜質(zhì)的粉底;若皮膚變油了，則需散粉和腮紅。使用遮瑕膏掩蓋黑眼圈和不均勻的膚色。盡量選擇淺色，營造輕薄透明的妝感。從專業(yè)美容師那里尋求些建議，化一個讓人眼前一亮的妝吧——不過別忽略了成分標(biāo)簽，遠(yuǎn)離含汞產(chǎn)品。雖然懷孕期間有很多不便，但是適當(dāng)?shù)恼{(diào)理還是可以做的，保養(yǎng)運(yùn)動都對皮膚起到很好的保護(hù)作用。想要做個讓人羨慕，讓老公自豪，讓自己驕傲的漂亮媽咪嗎?那就不要偷懶了，趕快行動起來吧。