哺乳期是特殊的時期，這是眾所周知的事情，產(chǎn)婦在哺乳期的飲食也是有需要注意的，那么哺乳期什么東西不能吃?

一、酒：一般而言，少量的酒可促進(jìn)乳汁分泌，對嬰兒亦無影響;過量時，則會抑制乳汁分泌，也會影響子宮收縮，故應(yīng)酌量少飲或不飲。

二、咖啡：會使人體的中樞神經(jīng)興奮。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超過3杯。雖無證據(jù)表明它對嬰兒有害，但對哺乳的媽咪來說，應(yīng)有所節(jié)制地飲用或停飲。

三、太過刺激的調(diào)味料：如辣椒等物，哺乳媽咪應(yīng)加以節(jié)制。

四、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽水、人參等食物。

五、刺激性的東西：產(chǎn)后飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調(diào)味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。

上述就是對哺乳期什么東西不能吃的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該知道了，哺乳期的飲食也是不能忽視的，希望新媽媽們要多注意，希望本文對您有幫助。