孕婦產(chǎn)后的健康護(hù)理也是都知道很重要的，有的孕婦在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)排乳不暢的情況，這也是很多的人都很擔(dān)心的，那產(chǎn)婦排乳不暢怎么辦?

1.產(chǎn)前要進(jìn)行準(zhǔn)備，每天要用清水擦拭乳頭;

2.孩子一生下來就要跟母親接觸，讓其吸吮乳頭，早日建立泌乳反射;

3.要多吃清淡、水分含量多、營養(yǎng)均衡的食物，如湯類、粥類;

4.通過乳房護(hù)理來促進(jìn)乳汁分泌，可以用熱毛巾敷在乳房，或者從腋下開始對(duì)乳房做輻射狀的按摩;

5.注意多休息，保持愉快的心情。

上述就是對(duì)產(chǎn)婦排乳不暢怎么辦的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對(duì)于產(chǎn)婦的健康護(hù)理也是要重視的，希望本文對(duì)您有幫助，希望每個(gè)新媽媽都能健康。