生產(chǎn)完之后最重要的也就是母乳的問題了，因?yàn)橛泻玫哪淘床拍鼙ＷC孩子能正常的飲食，尤其是不少的新媽媽們?cè)谏�產(chǎn)過后不太了解催乳的方法，但選擇好的方法才能有更多的母乳，那么，催奶的小秘密了解多少?下面就和專家一塊來了解吧。

如果產(chǎn)后三天，母乳還是沒有下來，切記準(zhǔn)媽媽一定不要胡亂的揉捏自己的乳房，因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)氖址ㄊ呛苡锌赡茉斐勺约喝榉康娜橄俟芷屏训�，還有也盡量的不要去相信一些本土的方法，看看村里面大媽們下垂的乳房你就知道自己付出的代價(jià)是什么了，其實(shí)最準(zhǔn)確的做法應(yīng)該是選擇一個(gè)比較專業(yè)的催乳師，乳房中富含神經(jīng)組織，加上產(chǎn)后正是乳腺充血的泌乳階段，專業(yè)的手法是可以幫助你擁有充盈的奶汁的。

催乳師進(jìn)行催乳時(shí)，通常會(huì)先用香油對(duì)手和乳房進(jìn)行潤滑，然后用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫，將年輕媽媽的乳腺管疏通開，使乳房變得柔軟。最后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以達(dá)到催乳的效果。這種手法看起來非常的簡單，但是沒有受過專業(yè)訓(xùn)練的人還是不要模仿的好，以免會(huì)有得不償失的后果哦。

目前最常見的催乳方法就是按摩了，按摩可以促進(jìn)乳房內(nèi)的血液循環(huán)，來達(dá)到催乳的效果，但是必須要注意按摩的手法以及力道，這些都是非常有學(xué)問的，如果出現(xiàn)一點(diǎn)差池的話，就很有可能會(huì)引發(fā)乳腺管的堵塞情況的，甚至有時(shí)候還是可能誘發(fā)炎癥的。

上述所講的也就是催乳的好方法，相信人們都有全面的了解，再者就是好的方法也是能夠保證孩子有好的奶源，而注意了這些人們更應(yīng)該重視母乳的喂養(yǎng)，這種喂養(yǎng)的方法是能夠讓孩子自身增強(qiáng)抵抗力，從而保證自己的健康。