我們都聽說過產(chǎn)后抑郁癥，這是一種常見的心理疾病，嚴重威脅著產(chǎn)婦的心理健康，專家介紹，高齡產(chǎn)婦的健康風(fēng)險極高，更容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險，那么高齡產(chǎn)婦該如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生呢?來聽聽專家的介紹。

高齡初產(chǎn)婦合并子宮肌瘤的比例為8%~14%，遠高于一般產(chǎn)婦的3%~5%。隨著孕婦年齡增大，體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，會引起生殖道腫瘤的發(fā)生率增高。而妊娠合并子宮肌瘤在早孕時可引起流產(chǎn)，中孕期可引起肌瘤變性，晚孕期可引起早產(chǎn)等一系列并發(fā)癥。

產(chǎn)婦年齡大 產(chǎn)后易抑郁

“產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病越來越多，與人們普遍推遲生育時間不無關(guān)系!”高齡初產(chǎn)婦往往是第一次懷孕，常常會過度擔(dān)心因高齡發(fā)生不測，尤其是快要臨產(chǎn)的時候。

從臨床來看，初產(chǎn)婦年齡越大，會越緊張、恐懼，抑郁和焦慮的比例和程度越高。再加上高齡產(chǎn)婦妊娠期并發(fā)癥以及合并癥發(fā)生率高，剖宮產(chǎn)率高，都會極大地增加她們的心理負擔(dān)。而研究顯示，孕婦心理壓力可影響到嬰兒健康，使得不良妊娠的發(fā)生率明顯增高。

高齡產(chǎn)婦要積極“備戰(zhàn)”

盡管高齡初產(chǎn)的不利影響很多，可是對于一些因為各種原因不得不加入“高齡初產(chǎn)”行列的孕婦，也不要過于緊張。只要從孕前開始做好各種準(zhǔn)備，還是能夠把“高齡初產(chǎn)”的消極影響降到最低：

高齡產(chǎn)婦一定要記住從孕前三個月開始就補充葉酸片，這樣可有效降低胎兒神經(jīng)管畸形的風(fēng)險。孕前最好檢測血糖，明確是否患有糖尿病。

此外，在懷孕過程中積極調(diào)整好心理狀態(tài)，不要整天自己嚇唬自己。