腹帶不僅能支撐腹部保護胎兒，還能掩飾孕媽咪臃腫的身材，可是很多準媽媽對于要不要用腹帶?什么時候用腹帶還是存在疑問。

孕24～36周時，腹圍每周大約增長0.84厘米

要不要使用腹帶?

有的孕婦問是否可以在孕期使用腹帶。沒有醫(yī)學(xué)指征不可以使用腹帶。過松的腹帶起不到托腹的效果;過緊的腹帶會影響胎兒的發(fā)育。因此，要在醫(yī)生建議下，認為你需要使用腹帶時，你再使用。

為了不影響胎兒發(fā)育，托腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應(yīng)脫掉。托腹帶的伸縮彈性應(yīng)該比較強，可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位并能減輕腰部的壓力。應(yīng)選用可隨腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透氣性強不會悶熱的托腹帶。。

腹帶什么時候開始用?

妊娠5個月左右開始用腹帶。預(yù)防腹部的寒冷并有支撐腹部的作用。即有在腹部上纏繞的布帶狀的圍腰形腹帶，也有具有伸縮性的將腹部完全裹住的筒狀的腹帶，還有可以調(diào)節(jié)尺寸并能從腹部下方好好地支撐腹部的孕婦專用的緊身短褲等各種類型。

托腹帶主要有以下作用：

1·可預(yù)防腹壁松弛和下垂(腹部、子宮向前方下垂);

2·可改善產(chǎn)婦因腹肌松弛形成姿勢不正所帶來的腰痛;

3·可固定脹大的腹部，保持正確的姿勢，使孕媽媽在懷孕中仍然動作輕快，并可預(yù)防腰痛及四肢疼痛。還可以使胎兒有安定的感覺。

4·除了支撐突出的腹部，保護腹中的胎兒外，還具有保溫的作用。

超強彈力素材，黏著性佳，腰腹平坦完整包覆集中發(fā)汗可重復(fù)使用。

需使用腹帶的情況

(1)懸垂腹：腹壁很松弛，以致形成了懸垂腹，增大的腹部就像一個大西瓜垂在腹部下方，幾乎壓住了恥骨聯(lián)合。這時應(yīng)該使用腹帶，目的是兜住下垂的大肚子，減輕對恥骨的壓迫，糾正懸垂腹的程度。

(2)腹壁發(fā)木、發(fā)紫：腹壁被增大的子宮撐得很薄。腹壁靜脈顯露，皮膚發(fā)花，顏色發(fā)紫，孕婦感到腹壁發(fā)癢，發(fā)木，用手觸摸都感覺不到是在摸自己的皮膚，這就要用腹帶保護腹壁了。

(3)雙胞胎孕婦。

(4)胎兒過大。

(5)經(jīng)產(chǎn)婦腹壁肌肉松弛。

(6)有嚴重的腰背痛。

(7)糾正胎位不正。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腹帶。第一次使用時一定要讓醫(yī)生指導(dǎo)，丈夫或家人在旁邊學(xué)習(xí)，學(xué)會后再回家使用。腹帶的松緊要隨子宮的增大而不斷變化。