很多孕媽媽在孕期都經(jīng)歷過乳房疼痛，有的孕媽媽甚至擔(dān)心自己患了乳腺癌。其實，乳房疼痛是否患病要看具體的情況。如果是生理性疼痛就不必擔(dān)心了。而如果是病理性疼痛，就要特別注意，可能患了乳腺增生。兩種疼痛有什么區(qū)別呢?在以下的文章里就能找到答案哦。

生理性疼痛 不必太擔(dān)心

孕期乳房脹痛：一些準(zhǔn)媽媽在懷孕后40天左右，由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等，使乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛,進而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期，常不需治療。

產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3～7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛，這主要是催乳素的作用，靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳汁充盈所致。所以產(chǎn)婦應(yīng)盡早哺乳，有硬結(jié)時可在哺乳前熱敷并按摩硬結(jié)，也可用吸奶器吸乳汁，促使乳腺導(dǎo)管通暢。

病理性疼痛 及時治療

病理性疼痛即由于各種疾病引起的乳房疼痛，乳房疼痛最常見的病因是乳腺增生和乳腺炎。

乳腺增生乳房疼痛：不隨月經(jīng)周期的變化，沒有固定的時間，持續(xù)時間較長些，這些女性的年齡多在40~45歲左右，比生理性疼痛者年齡稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比較淺。

乳腺炎乳房疼痛：這種疼痛非常明顯，難以忍受，并伴有紅、腫、熱，多數(shù)發(fā)生在初產(chǎn)婦產(chǎn)后1～2月內(nèi)。

此外，乳房疼痛也常常與精神有關(guān)，受情緒波動、工作緊張的影響。因為精神會影響激素分泌和月經(jīng)來潮，導(dǎo)致乳腺增生等情況。通常工作太忙，壓力加大的時候，不僅會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，還會出現(xiàn)乳房疼痛。

孕期哺乳期乳房護理須知

孕產(chǎn)期文胸的選擇有講究

懷孕期間乳房會不斷增大，應(yīng)根據(jù)胸部變化及時更換文胸，大小適宜的文胸會支持胸部而不會在背部或肩部留下壓痕。有的女性處于愛美之心，害怕增大的乳房下垂，就用帶鋼圈的文胸將胸部勒得很緊，阻礙了血液循環(huán)通暢，造成乳房損傷，產(chǎn)后下奶也比較慢。文胸的兩條肩帶要寬一點，質(zhì)地要選擇純棉的，不要用化纖質(zhì)地的文胸。

孕期切忌過多地刺激乳房

一般女性在懷孕40天左右的時候，乳房開始增大，有乳房發(fā)脹甚至刺痛的感覺，乳暈變黑，面積增大。此時乳房會變得很敏感，如果過多地刺激孕婦的乳房、乳頭，容易引起子宮收縮，尤其如果長時間、反復(fù)多次、粗暴地刺激乳頭，在懷孕早期或晚期可能會造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。包括一些準(zhǔn)媽媽有乳頭凹陷的情況，專家認為，人為地抻拽幾乎沒有效果，反而刺激乳頭造成宮縮，產(chǎn)生危險。

懷孕期間，孕媽媽的身體出現(xiàn)一些不適，基本為正�，F(xiàn)象，一般不用特別擔(dān)心。但若出現(xiàn)疼痛劇烈、持續(xù)時間長等異�，F(xiàn)象，就需及時到醫(yī)院診治。

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