国产1级黄片毛片s级|成人网站视频在线观看免费|上司AV在线一区二区三区|亚洲无码成人视频在线观看|三级a片成人可以搜搜|成人免费毛片AAAAAA片?|婷婷涩嫩草鲁丝久久午夜精品|制服Av一二三区|欧洲成人无码在线|日韩在线日韩中文字幕在线观看

孕中期美味主食:紅燒牛肉飯

孕中期美味主食:紅燒牛肉飯

紅燒牛肉飯

  材料

  牛肉75克,白蘿卜、胡蘿卜各15克,米飯1碗。

  調(diào)料

  醬油、米酒、蔥絲、姜絲、糖各適量。

  〔做法〕

  1.白蘿卜、胡蘿卜切塊,牛肉切塊并放入滾水中汆燙后撈起,備用。

  2.將燙好的牛肉放入鍋內(nèi),加入調(diào)料,燉煮約半小時。

  3.將蘿卜塊放入紅燒牛肉內(nèi),燒煮約5分鐘熄火。

  4.將紅燒牛肉澆在米飯上即可。