對(duì)于孕晚期的飲食營(yíng)養(yǎng)，相信各位孕媽咪都很注意，那么如何飲食才能夠吃得更營(yíng)養(yǎng)呢?來(lái)看看下面的這款孕晚期食譜吧!

肉炒百合

材料 豬瘦肉片100克、干百合50克、雞蛋1個(gè)(取蛋清)。

調(diào)料 鹽、水淀粉、植物油各適量。

做法

1. 將干百合用水泡發(fā)，洗凈，焯水;豬瘦肉片用鹽、水淀粉、蛋清拌勻，腌漬入味，備用。

2. 鍋置火上，倒油燒熱，放入豬瘦肉片滑炒，撈出，備用。

3. 鍋置火上，倒油燒熱，放入百合翻炒，放入肉片，加入鹽翻炒均勻即可。

以上小編為你提供的孕晚期營(yíng)養(yǎng)食譜，一定可以幫助準(zhǔn)媽媽增加更多的營(yíng)養(yǎng)，希望準(zhǔn)媽媽能夠喜歡。