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孕期應(yīng)暫時(shí)和甜食說拜拜

孕期應(yīng)暫時(shí)和甜食說拜拜

甜食是很多女性的最愛,而專家指出如果你是一位準(zhǔn)媽媽,你就應(yīng)該將甜味食物暫時(shí)擱在一邊了,因?yàn)檫^多的食用甜食將不利于你和胎兒的健康。

來自美國(guó)路易斯安那州立大學(xué)健康科學(xué)中心的專家表示:“本次研究首次表明,含糖飲料能增加孕婦患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。”陳博士和哈佛公共健康學(xué)院及美國(guó)州立兒 童健康和人類發(fā)展研究所的研究者一起,對(duì)“護(hù)理健康研究II”中的1.3萬余名婦女10年來的病例進(jìn)行了研究。在排除已知糖尿病風(fēng)險(xiǎn)因子,如家族病史、吸 煙等后,研究者發(fā)現(xiàn),每周攝入5瓶以上含糖可樂的婦女患妊娠糖尿病的幾率比每月攝入不到1瓶的高22%。

報(bào)道還分析,含糖豐富的食物或飲料會(huì)使人體葡萄糖攝入過多,可能影響胰腺中β細(xì)胞分泌胰島素的功能。陳博士建議,準(zhǔn)備懷孕的女性最好減少含糖類飲料的攝入。

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