孕媽媽吃葡萄的小禁忌
酸酸甜甜的葡萄是很多準(zhǔn)媽媽的最愛,而去葡萄哪呢過為人們提供多種營養(yǎng)元素且對神經(jīng)衰弱者有很好的治療作用。人們賦予葡萄一個(gè)漂亮的名字“水晶明珠”。但是下面這些吃葡萄的小禁忌,是您必須要知道的。
1.吃完葡萄不要馬上喝水,否則,容易腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,會加速腸道的蠕動(dòng),就容易腹瀉。
2.葡萄含糖很高,孕婦不能多吃,尤其是妊娠糖尿病的孕婦,更要警惕。
3.吃完葡萄要漱口,因?yàn)槠咸押卸喾N發(fā)酵糖類物質(zhì),對牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性,食用后若不漱口,口腔中的葡萄殘?jiān)自斐升x齒。
晚上睡覺前最好不要吃葡萄,那樣易引起胃酸情況。
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