孕期準(zhǔn)媽媽的飲食是重要的，要多吃營(yíng)養(yǎng)的、有補(bǔ)養(yǎng)功效的食物，不能吃太過(guò)寒涼的、會(huì)影響胎兒發(fā)育的食物，下面就是專家特別指出的孕期準(zhǔn)媽媽不能吃的食物。

1、螃蟹

螃蟹性寒，有活血祛瘀之效，對(duì)寶寶不利。蟹爪還有明顯的墮胎作用。

2、不宜食山楂

因?yàn)樯介�中含有的山楂酸、酒石酸和黃酮成分，會(huì)加強(qiáng)孕婦子宮平滑肌的收縮，容易引起妊娠早期孕婦的子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)。

3、甲魚(yú)

甲魚(yú)雖有滋陰益腎的功效，但是甲魚(yú)性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，其墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。

4、火鍋

孕婦受到感染時(shí)多無(wú)明顯不適或僅有類似感冒的癥狀，但幼蟲(chóng)可通過(guò)胎盤傳染給胎兒。更有甚者，可能發(fā)生流產(chǎn)、死胎或影響胎兒腦的發(fā)育而發(fā)生小頭、大頭(腦積水)或無(wú)腦兒等畸形。因此，為了肚中胎兒的健康發(fā)育，孕婦在寒冷的冬季也不能吃火鍋，偶爾食用時(shí)，多吃蔬菜，一定要將肉燉熟煮透。

5、罐頭食品

罐頭食品含有大量添加劑。盡管這些添加劑對(duì)普通人影響不大，但對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)是十分危險(xiǎn)的。另外，罐頭食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不高，不建議食用。