吃魚是有很多的好處的，準(zhǔn)媽媽們也是可以適當(dāng)?shù)某贼~的，對胎兒的健康發(fā)育也是有很多的益處的。當(dāng)然孕婦吃魚也是有很多的細(xì)節(jié)需要注意的，并非所有的魚都適合準(zhǔn)媽媽食用的。下面為大家說說孕婦吃魚的一些禁忌!

一、汞含量高的魚類

汞對人體的傷害非常強(qiáng)，有可能影響胎兒大腦的生長發(fā)育，導(dǎo)致畸形兒的出現(xiàn)。一般，鯊魚、鯖魚王、旗魚以及方頭魚這四類魚類汞含量非常高，所以，準(zhǔn)媽媽避免吃這四種魚，如果偶爾吃了，也不必太驚慌，偶爾吃一頓兩頓是沒什么大礙的。不過如果長期吃的，最好到醫(yī)院做個(gè)檢測，遵照醫(yī)囑進(jìn)行治療。

二、帶寄生蟲的魚

這個(gè)世界是個(gè)生物共生的世界，各種生物相互依存，所以，魚類身上帶有寄生蟲可能性是很大的，特別是華枝睪吸蟲等寄生蟲，對于這種魚類盡量不要觸碰，購買魚類也盡量到大超市購買，回來再加工時(shí)要徹底洗凈，烹調(diào)時(shí)要注意煮熟煮透，以殺死寄生蟲。

三、咸魚

中國傳統(tǒng)飲食中，各地都有咸魚這道菜，民眾也十分喜歡，但是要知道，咸魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽，致癌性非常強(qiáng)，如準(zhǔn)媽媽食用，盡管對自身健康并不會造成很大的影響，但會增加胎兒出生后患癌癥的幾率。所以，準(zhǔn)媽媽還是少吃為妙。

四、化工廠附近水域的魚類

化工廠里的工業(yè)廢氣、廢水以及廢渣不斷地排放在水域中，毒性會滲透在水中，然后被魚類吸收，使得魚肉中的鎘、鉛、汞等重金屬含量增，而胎兒的敏感性非常強(qiáng)，非常容易出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。

五、罐裝的金槍魚

金槍魚因?yàn)樗�含的汞少，是沒被列入禁食范圍的。但有負(fù)責(zé)制定汞管理?xiàng)l例的人士認(rèn)為，懷孕期間吃很多罐裝的金槍魚也是不好的，有些地區(qū)已經(jīng)限制孕期婦女每星期吃金槍魚的量不要超過198克。

六、有腐敗跡象的魚類

魚類開始腐敗后，就會分解形成大量的組織胺，誘發(fā)強(qiáng)烈的變態(tài)反應(yīng)，如果食用這種魚是不利于身體健康的。因此，孕期一定要避開這些魚類，不要有扔掉可惜的想法。

七、稻田或緊靠稻田的池塘以及堰養(yǎng)殖的魚

莊稼種植時(shí)，農(nóng)民會施用一定量的農(nóng)藥或者殺蟲劑，這些化學(xué)物質(zhì)會污染田水，慢慢潛入魚體蓄積。有研究表明，魚類對農(nóng)藥和殺蟲劑的蓄積力非常強(qiáng)，耐受性也是非常高的，這種魚給準(zhǔn)媽媽吃了，毒性很容易進(jìn)入胎兒體內(nèi)，導(dǎo)致胎兒中毒。

孕婦吃魚的禁忌有哪些呢?哪些魚產(chǎn)品不適合準(zhǔn)媽媽食用的，以上我們?yōu)榇蠹医榻B了不適合準(zhǔn)媽媽食用的魚產(chǎn)品，為了母子的健康，孕婦吃魚的時(shí)候一定要注意!