孕期準(zhǔn)媽媽的心理是千變?nèi)f化的，特別是在孕早期，準(zhǔn)媽媽由于沒有適應(yīng)懷孕后出現(xiàn)的各種不適，心情變得異常復(fù)雜，也很焦慮，這些情緒對(duì)腹中的胎兒是非常不利的，準(zhǔn)媽媽一定要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)哦。下面大家就一起來看看孕早期準(zhǔn)媽還會(huì)出現(xiàn)哪些心理變化吧。

1、感情變化豐富：經(jīng)常處于矛盾、煩惱、抑郁、恐怖、焦慮和疑慮之中。

2、心理變得脆弱：原本很自信，遇事有主見，懷孕后卻脆弱敏感，愛激動(dòng)、流淚，依賴性增強(qiáng)。

3、經(jīng)常擔(dān)心：對(duì)懷孕雖然高興，但對(duì)自己能否勝任孕育胎兒或胎兒是否正常總是持懷疑態(tài)度;對(duì)自己曾接觸過某些不利因素?fù)?dān)心不已，如放射線、電腦、裝修、藥物、寵物、病人等。

4、 心理緊張：對(duì)日后的生活感到茫然，為住房、收入、照料嬰兒等問題擔(dān)心，導(dǎo)致心理緊張。

5、情緒不穩(wěn)定：常因一些小事嗔怪丈夫，或容易對(duì)別人產(chǎn)生不滿情緒。

6、 興趣發(fā)生改變：開始注意觀察小孩，如玩耍、游戲或喜歡聽兒歌，對(duì)自己腹中的小生命越來越依戀，不知不覺中已逐漸產(chǎn)生母愛，并向胎兒輸送。

7、 回避性生活：擔(dān)心會(huì)傷害腹中的小生命，開始對(duì)性生活產(chǎn)生畏懼和回避心理，但有些人的性興奮反而增強(qiáng)了。

8、 逐漸接受妊娠：從心理上適應(yīng)并接受了懷孕之事，逐漸有了準(zhǔn)備為人之母的心理感覺及心理準(zhǔn)備。

9、 對(duì)食物喜好發(fā)生心理變化：對(duì)某些食物出現(xiàn)愛好或厭惡等明顯改變，如以前并不喜歡吃酸性食物，現(xiàn)卻非常喜愛。如果情緒變化大或厭惡懷孕，可能會(huì)使孕吐反應(yīng)加重，并使體重減輕，甚至發(fā)生劇烈孕吐和其他反應(yīng)。

溫馨提示：大家在了解了孕早期的心理變化之后，還要學(xué)會(huì)怎么緩解這些對(duì)胎寶寶不利的心理，讓自己能愉快的度過整個(gè)孕期。