女性在孕期是不是都會(huì)有孕吐呢?其實(shí)孕吐是正常反應(yīng)，但是你們是不是都感覺很難受，吃東西也沒有什么胃口，下面就給準(zhǔn)媽媽們推薦一種有效緩解孕吐的方法。

準(zhǔn)媽媽孕吐的原因

1.腸胃變得脆弱。有些準(zhǔn)媽媽的胃腸道對(duì)孕早期的各種變化更為敏感，所以更容易感到難受。

2.準(zhǔn)媽媽以前口服避孕藥時(shí)出現(xiàn)過惡心或嘔吐等副作用，這很可能與身體對(duì)雌激素的反應(yīng)有關(guān)。

3.懷孕期間嗅覺和對(duì)氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好幾個(gè)房間的地方煎香腸，一個(gè)剛剛懷孕的婦女竟然能聞到這種氣味，并立刻引起惡心的反應(yīng)，這種現(xiàn)象并不少見。這種敏感性也可能是雌激素水平升高所造成的。

4.準(zhǔn)媽媽有暈車史。

5.準(zhǔn)媽媽具有在孕期易出現(xiàn)孕吐的基因。如果準(zhǔn)媽媽的媽媽或姐妹有嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，那么準(zhǔn)媽媽發(fā)生這種情況的可能性也比較大。

6.準(zhǔn)媽媽曾患有偏頭疼。

7.準(zhǔn)媽媽可能懷的是女孩。一項(xiàng)研究結(jié)果表明，如果惡心和嘔吐很嚴(yán)重，準(zhǔn)媽媽懷女孩的可能性比懷男孩的可能性高50%。

孕吐對(duì)寶寶的影響

準(zhǔn)媽媽在孕期輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐一般不會(huì)影響寶寶的健康，而長(zhǎng)期嚴(yán)重的嘔吐會(huì)增加早產(chǎn)、低體重出生兒和體形過小新生兒概率。因此，只要沒有出 現(xiàn)脫水或進(jìn)食過少的情況，即使在孕早期體重沒有增加，也沒什么問題。多數(shù)情況下，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該能夠很快恢復(fù)胃口，并開始增加體重。如果孕期的嘔吐、惡心感使 準(zhǔn)媽媽無法保證飲食平衡，就一定要服用孕期維生素來獲得身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。