妊娠早期的時(shí)候很多準(zhǔn)媽媽可能會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，婦產(chǎn)科專家介紹說(shuō)早孕反應(yīng)是可以預(yù)防的，下面是預(yù)防早孕反應(yīng)的一些方法：

妊娠劇吐的病因迄今未明可能主要與體內(nèi)激素作用機(jī)制和精神狀態(tài)的平衡失調(diào)有關(guān)。而激素的作用系指在妊娠早期當(dāng)妊娠嘔吐最嚴(yán)重時(shí)，體內(nèi)HCG水平最高;雙胎妊娠或水泡狀胎塊患者血內(nèi)之HCG濃度明顯增高而發(fā)生劇吐者也顯著增加，均提示本癥與HCG的關(guān)系密切。

此外如腎上腺皮質(zhì)功能低下則其皮質(zhì)激素分泌不足，從而使體內(nèi)水及糖類代謝紊亂，出現(xiàn)惡心嘔吐等消化道癥狀而且應(yīng)用ACTH或皮質(zhì)激素治療時(shí)，癥狀可明顯改善，故亦認(rèn)為腎上腺皮質(zhì)功能降低也與妊娠劇吐有一定關(guān)系有認(rèn)為維生素B6缺乏也可能是發(fā)病的原因之一。無(wú)論如何，精神因素對(duì)妊娠劇吐的發(fā)生有著較大的關(guān)系特別是孕婦對(duì)妊娠本身有恐懼心理，或有厭煩，以及受到民間封建迷信思想影響等等均可致嘔吐加劇。有嚴(yán)重痛經(jīng)史者，發(fā)生妊娠劇吐的增多。

預(yù)防早孕反應(yīng)的方法有哪些?

孕吐的癥狀有輕有重，輕度的孕吐反應(yīng)，對(duì)身體無(wú)大的影響，也不需特殊治療，只要情緒穩(wěn)定，適當(dāng)休息，注意調(diào)節(jié)飲食即可。程度較嚴(yán)重的，可表現(xiàn)為劇烈而持續(xù)性的嘔吐，進(jìn)而發(fā)生全身困倦無(wú)力、消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥，無(wú)論對(duì)準(zhǔn)媽媽還是胎兒，后果都是很嚴(yán)重的。對(duì)這種嚴(yán)重的孕吐，如果情況危重，醫(yī)生會(huì)暫時(shí)用藥物控制癥狀。

在漫長(zhǎng)的懷胎過程，準(zhǔn)媽媽要想科學(xué)、合理地減少孕吐，應(yīng)該從以下三方面做起：

第一、保持心情輕松愉快。孕吐只不過是機(jī)體自我保護(hù)的一種本能反應(yīng)，如果處理得當(dāng)，是可以盡可能地減少的，對(duì)胎兒不會(huì)產(chǎn)生不利影響。

第二、合理調(diào)配飲食，孕婦的飲食應(yīng)以富含營(yíng)養(yǎng)、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面，不必太忌諱，可以盡可能照顧孕婦的飲食習(xí)慣和愛好。酒類應(yīng)絕對(duì)禁止。

第三、適量運(yùn)動(dòng)對(duì)減輕孕吐也有一定的幫助，孕婦千萬(wàn)不要因?yàn)閻盒膰I吐就整日臥床。