孕期準(zhǔn)媽媽身體內(nèi)激素的變化是很大的，主要有下面的五種激素，準(zhǔn)媽媽們要正確的認(rèn)識(shí)這五種激素，更好的做好孕期保健。

從懷孕開始到寶寶出生后的那段日子，媽媽的身體就發(fā)生了巨大的變化。媽媽們會(huì)產(chǎn)生乳房腫脹、會(huì)孕吐、頭發(fā)會(huì)變得好濃密但是也有各種孕期不適，而生完孩子之后，媽媽的身體又進(jìn)入了令一個(gè)階段，很多在孕期發(fā)生的狀況，生完寶寶之后就消失了。到底是什么掌控著媽媽這段時(shí)間的身體變化呢?答案是激素水平在作怪。

◆ 讓你滿臉雀斑的雌激素

促進(jìn)子宮及乳房成長

說到影響孕媽身體的激素，第一個(gè)要說的就是雌激素。在懷孕3個(gè)月這段時(shí)間里，雌激素的含量會(huì)由正常水平迅速飆升至普通含量的30-50倍，這個(gè)數(shù)字聽起來有點(diǎn)可怕。但是其實(shí)這是對(duì)孕媽的身體有利的，它能夠促進(jìn)子宮以及乳房的成長，保證子宮供血充足，對(duì)胎寶寶的發(fā)育來說是功不可沒的。另外，雌激素是類固醇的一種，所以在懷孕期間，哮喘、濕疹、關(guān)節(jié)炎等依靠類固醇藥物治療的疾病都能有所好轉(zhuǎn)哦。

腰酸背痛滿臉雀斑

這個(gè)激素除了天使的一面，也有惡魔的一面。它對(duì)孕媽的韌帶和骨盆也有一定的影響，使得韌帶變得松弛、關(guān)節(jié)支撐能力下降，因此孕媽們平時(shí)容易感到背痛，腳踝腫脹。尤其是到了懷孕后期，這個(gè)家伙的勢(shì)頭更加兇猛。它促進(jìn)了皮膚色素相關(guān)的激素分泌，因此孕媽們?cè)谶@個(gè)時(shí)候，乳頭顏色變深，臉上也產(chǎn)生雀斑。

◆ 令你尿崩的黃體酮

利于受孕放松肌肉的黃體酮

黃體酮這個(gè)激素，相信服用過避孕藥的孕媽們應(yīng)該聽說過它。這個(gè)激素好神秘，它利于受孕也利于避孕。在排卵期間，這種激素的分泌量會(huì)不斷增加，它的主要職責(zé)是為了保證子宮內(nèi)膜做好準(zhǔn)備迎接新受孕的卵子。它不僅能夠放松子宮部位的肌肉以防止子宮收縮過快，而且對(duì)于全身肌肉的放松也能起到一定的作用。

擴(kuò)大腎臟增加尿量的黃體酮

黃體酮不好的一面就是它會(huì)擴(kuò)大腎臟，這就是為什么孕媽會(huì)有在晚上覺得小便的量增加了，而且常常要起床去廁所的原因。同時(shí)，它還會(huì)令血管擴(kuò)大，導(dǎo)致孕媽們血液流速減緩，所以孕媽站立的時(shí)間長了，會(huì)更容易出現(xiàn)靜脈曲張，腳踝腫脹，甚至血壓下降，所以很多孕媽會(huì)感到熱或站的時(shí)間過長時(shí)，會(huì)感到很困很想睡覺。

◆ 像被人猛踢一腳的恥骨松弛激素

放松聯(lián)合恥骨利于分娩的恥骨松弛激素

恥骨松弛激素這種激素在懷孕早期分泌達(dá)到最大值。它可以在懷孕初期的幾個(gè)月里，刺激促成新的血管的形成，并且為著床的卵子提供適宜的生長環(huán)境。隨著懷孕過程的進(jìn)一步推進(jìn)，恥骨松弛激素的作用也發(fā)生了變化，它主要的任務(wù)漸漸變成放松聯(lián)合恥骨，恥骨這塊骨頭在什么地方呢?其實(shí)就在骨盆前端的接合部。簡單地說，這種激素，讓這塊骨頭放松了，而這塊骨頭就是寶寶跑出媽媽肚子的一道門，這道門敞開了，那么寶寶就能更容易地通過骨盆。

有種被人猛踢一腳的疼痛的恥骨松弛激素

恥骨松弛激素這種激素也有壞的一面，它會(huì)讓孕媽感到雙腿之間被人猛踢一腳的疼痛。對(duì)于它的副作用，常常都會(huì)被夸大，其實(shí)它并不會(huì)對(duì)整個(gè)身體造成很大影響，作用最多的還是對(duì)于產(chǎn)生它的部位，也就是子宮頸周圍的組織的影響。