懷孕兩個(gè)月 準(zhǔn)媽必備的保健常識(shí)
懷孕兩個(gè)月,這時(shí)候還是比較危險(xiǎn)的,容易發(fā)生流產(chǎn),這時(shí) 準(zhǔn)媽媽的早孕反應(yīng)也是非常的強(qiáng)烈,那么在懷孕第二個(gè)月,準(zhǔn)媽媽要注意哪些護(hù)理要點(diǎn)呢?下面我們就為準(zhǔn)媽媽們介紹一下懷孕2個(gè)月的注意事項(xiàng)。
護(hù)理提示
孕2月是胚胎發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)刻,這時(shí)胚胎對(duì)致畸因素特別敏感,因此要慎之再慎。而且本月早孕反應(yīng)開(kāi)始變得強(qiáng)烈起來(lái)。
早孕嘔吐
哪些孕媽媽容易嘔吐:1.精神緊張;2.年輕孕媽媽;3.第一次懷孕;4.肥胖體型孕媽媽;5.一年以上不孕史;6.雙胞胎孕媽媽。
緩解孕吐方法:1.少量多餐;2.吃些蘇打餅干;3.口含姜片,用橙皮泡水。4.用藿香粥代替干硬白米飯。
孕吐嚴(yán)重時(shí):可去婦產(chǎn)科求診,由醫(yī)師給予止吐針。
防治孕吐?tīng)I(yíng)養(yǎng)素:維生素B6,對(duì)付孕期嘔吐效果最佳。麥芽糖中含量豐富,香蕉、馬鈴薯、黃豆、胡蘿卜、核桃、瘦肉中含量也很多。
乳房脹痛
從4~6周左右開(kāi)始,持續(xù)整個(gè)孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳房組織發(fā)生變化,乳房腫脹、酸痛,有刺麻感。這種感覺(jué)很像是月經(jīng)前乳房脹痛的感覺(jué),但會(huì)更劇烈些。
最好的辦法是買(mǎi)質(zhì)地好的、能夠支持你胸部的胸罩。
小便頻繁
尿頻是孕媽媽們最容易產(chǎn)生的癥狀,逐漸增大的子宮和胎頭擠壓到膀胱,產(chǎn)生尿意。
平時(shí)要適量補(bǔ)充水分,若有尿意,盡量不要憋尿,以免造成膀胱感染,而加重尿頻。
不須特別治療,孕12周后,子宮逐漸脹大上升至腹腔,對(duì)膀胱的壓迫減少,頻尿的癥狀自然消失。
孕期性生活
孕早期易流產(chǎn),不宜性生活。早孕反應(yīng)造成孕媽媽性欲和性反應(yīng)減弱,此時(shí)準(zhǔn)爸爸要充分理解。
以上為準(zhǔn)媽媽介紹懷孕二個(gè)月的注意要點(diǎn),希望給大家?guī)?lái)幫助。
好文推薦:
胎兒入盆過(guò)程中準(zhǔn)媽媽有感覺(jué)嗎?>>>
-
緩解孕吐食譜 開(kāi)胃蛋包飯的做法在懷孕的時(shí)候我們都知道,可能很多人都感覺(jué)特別的不舒服,而且很多人都會(huì)出現(xiàn)一些孕吐的,那么這個(gè)時(shí)候也會(huì)影響到我們的心理健康
-
懷孕初期有哪些表現(xiàn)?分泌物增多要警惕懷孕女性在懷孕早期會(huì)出現(xiàn)分泌物增多的現(xiàn)象,并且還會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的情況,女性如果出現(xiàn)身體乏力的情況,很有可能是懷孕引起的,需要
-
懷孕期間身體水腫怎么辦?教你幾招緩解水腫不少女性在懷孕中晚期會(huì)出現(xiàn)身體水腫的現(xiàn)象,懷孕中晚期要注意避免久坐不活動(dòng),可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體,能有效改善身體浮腫的問(wèn)題,
-
七種健康零食 緩解孕吐現(xiàn)象女性在懷孕期間如果出現(xiàn)惡心嘔吐的情況,盡量選擇清淡易消化的食物,可以吃些水果能有效緩解孕吐反應(yīng),女性在懷孕初期可以吃些堅(jiān)
-
孕吐是怎么回事?緩解孕吐你可以這樣吃女人在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象,孕吐屬于一種保護(hù)行為,體內(nèi)激素增加會(huì)出現(xiàn)孕吐的反應(yīng),女性在懷孕初期可以適當(dāng)?shù)某孕┧嵝?
