孕婦便秘會導致痔瘡的形成，身體的不適會影響準媽媽的情緒，而準媽媽的情緒又會傳染給腹中胎兒，孕婦便秘很痛苦怎么辦?想要擺脫便秘的苦惱，就要知己知彼，了解孕婦便秘的原因非常重要。

孕婦便秘對胎兒的影響

便秘是孕婦的常見病和多發(fā)病之一，便秘可分為功能性便秘和器質性便秘兩種。功能性便秘多由排便動力缺乏(如腹肌或肛提肌衰弱)、結腸痙攣、進食太少、水分缺乏、食物缺少纖維素、直腸排便反射遲鈍或消失、無定時解大便的習慣等原因造成的。器質性便秘多由部分性腸梗阻(如腸粘連)、巨結腸、腸道外疾病壓迫腸道、直腸肛門疾病(如痔瘡)等引起。懷孕以后胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減弱，同時由于腹壁肌肉張力減弱，大腸對水分的吸收增加，所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。

我們可以將孕婦便秘的原因基本上可以歸結到5方面：

1、膨大的子宮體壓迫結腸，使糞便運轉速度減慢，導致不能正常排便。

2、孕婦內分泌水平變化，孕激素增多，而孕激素能降低胃腸道平滑肌的張力，引起排便困難。

3、孕婦膳食結構改進，粗糧減少，缺少膳食纖維，糞便量減少，缺乏對腸壁刺激的推動作用。

4、孕期活動減少，運動力不足，影響結腸的蠕動。

5、孕婦可能服用各種藥物，如鎮(zhèn)靜藥物來緩解孕期不適癥狀，但這些藥物有常對腸道功能產生副反應，這是造成孕婦便秘的又一重要原因。

懷孕之后孕婦便秘是很常見的，很多孕媽媽都知道，便秘嚴重會對胎兒發(fā)育有所影響，可是孕婦便秘對胎兒的影響究竟有多大呢?一般來說便秘的孕婦，輕者食欲降低，因而更加重腸功能失調;嚴重者誘發(fā)自身中毒，這是因為體內許多代謝產物要從糞便排出。重度便秘時，在腸管內積聚大量的代謝產物被吸收而導致中毒，所以懷孕時便秘對大人和孩子都是不好的，應該及時預防便秘的發(fā)生。

孕婦日常要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，最好在早餐過后排便，不要排便時閱讀書報，應養(yǎng)成“專心”排便的好習慣。