●得了糖尿病，準(zhǔn)媽媽為了控制體重減少主食攝入量科學(xué)嗎

　　不少孕婦患糖尿病后只控制主食的攝入量，認(rèn)為吃飯越少血糖控制得越好，因而把主食控制在每餐僅吃25〜50g。這樣由于主食攝入量不足，總能量無法滿足機體代謝需要，而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)過量分解，身體消瘦，營養(yǎng)不良，甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥，影響胎兒的正常發(fā)育。

　　另外，有的妊娠糖尿病患者以為減少主食攝入就是控制了飲食量，從而對油脂、零食、肉蛋類食物不加限制，使每日總能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了應(yīng)該控制的范圍，且脂肪攝入量過多。如此易并發(fā)高脂血癥和心血管疾病，使飲食控制失敗。

　　其實，糖尿病飲食需要控制的是攝入食物所產(chǎn)生的總能量與含能量較高的脂肪的攝入。而主食中含較多的糖類，提升血糖的速率相對較慢，在適當(dāng)范圍內(nèi)應(yīng)增加攝入量。而且適量的糖類是維持胎兒大腦正常發(fā)育所必需的。