孕婦營(yíng)養(yǎng)—充足而齊全的維生素
維生素廣泛存在與動(dòng)植物的食品中，如動(dòng)物的肝、腎和蛋黃，植物的谷類、豆類和新鮮的蔬菜及水果中，它是人體代謝中不可缺少的有機(jī)化合物。我們的生存和一切正常的生理活動(dòng)都離不開它，懷孕后對(duì)維生素的需要會(huì)變得更加迫切。
缺乏必要的維生素，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和你自身的健康。
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