生產(chǎn)特別是剖宮產(chǎn)后對(duì)女性的身體的影響是很大的，而且剖宮產(chǎn)還有傷口，所以產(chǎn)婦剖宮產(chǎn)后的飲食一到要特別注意。

剖宮產(chǎn)后的幾天，該如何規(guī)劃產(chǎn)婦的飲食，才能利于恢復(fù)呢?

剖宮產(chǎn)媽媽的飲食

剖宮產(chǎn)的媽媽術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食， 6小時(shí)后也要少進(jìn)食。因手術(shù)使腸管受到刺激，胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動(dòng)相對(duì)減慢。進(jìn)食過(guò)多，腸道負(fù)擔(dān)加重，會(huì)造成便秘、產(chǎn)氣增多、腹壓增高，不利于身體恢復(fù)。

手術(shù)后6小時(shí)未排氣時(shí)，可先飲用一些白開(kāi)水及半流食，半流食包括粥、魚(yú)湯、豬蹄湯等。未排氣期間暫不要吃難消化的食物，如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等。巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶等甜食也最好忌食，它們會(huì)引起腹脹。

忌食發(fā)酵及滋補(bǔ)類(lèi)食物

★ 發(fā)酵類(lèi)食物

剖宮產(chǎn)后腹脹很厲害。容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類(lèi)、黃豆、豆?jié){、淀粉類(lèi)，應(yīng)該少吃或不吃，以免加重腹脹。

★ 炸、辣、熱食物

剖宮產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后由于腹壓突然減輕，腹部肌肉松弛、腸蠕動(dòng)緩慢，易出現(xiàn)便秘。并且會(huì)因傷口疼痛致使腹部不敢用力，而造成大便秘結(jié)。而油炸、辛辣、燥熱食物熱量高，膳食纖維少，是易引起便秘的食物。

★ 滋補(bǔ)類(lèi)食品

剖宮產(chǎn)術(shù)前不能濫用高級(jí)滋補(bǔ)品，如高麗參、洋參等，魚(yú)類(lèi)食品也要少吃。參類(lèi)含有人參苷，具有強(qiáng)心、興奮作用，會(huì)影響手術(shù)中麻醉藥的效果和術(shù)后新媽媽的休息。

魚(yú)類(lèi)特別是海產(chǎn)魚(yú)類(lèi)體內(nèi)含有豐富的有機(jī)酸物質(zhì)，它會(huì)抑制血小板凝集，對(duì)術(shù)后止血與創(chuàng)口愈合不利。